Ласкаво просимо до TBL GYM – це місце, де жінки розквітають
Професіонали у сфері фітнесу та харчування, які надають приватні заняття виключно для жінок з індивідуальним підходом
Ми віримо, що кожна жінка заслуговує на місце, де вона може почуватися сильною, впевненою та захищеною. Наш фітнес-клуб створений виключно для жінок, забезпечуючи підтримуюче середовище, де можна зосередитися на тому, що справді важливо: ваше здоров’я, сила та благополуччя
НАШІ ПОСЛУГИ:
Приватний та персоналізований підхід до фітнесу
Тренування на силу: Розвивайте витривалість та тонізуйте тіло за допомогою наших ретельно розроблених програм силових тренувань, створених жінками для жінок.
Кардіо та класи на витривалість: Спалюйте калорії, покращуйте здоров’я серця та насолоджуйтеся енергійними заняттями, які піднімуть ваш пульс.
HIIT Fusion: Елементи CrossFit та боксу: Випробуйте свої межі за допомогою динамічних тренувань, що поєднують інтенсивні інтервали, функціональні рухи CrossFit та надихаючі боксерські вправи, розроблені для розвитку сили, витривалості та впевненості.
Консультації з харчування: Підживлюйте своє тіло правильно за допомогою порад наших експертів з харчування, адаптованих для підтримки ваших фітнес-цілей.
Про нас:
ЦІНИ:
START
225€
✓ 8 індивідуальних занять
MIDDLE
280€
✓ 10 індивідуальних занять
PRO
335€
✓ 12 індивідуальних занять
CONDITIONS
Перше заняття — безкоштовно
План тренувань вибирається персонально відповідно до ваших потреб. Існує можливість, що ви тренуватиметеся в парі з кимось, хто має схожий план тренувань і цілі
Один тренувальний сеанс без плану коштує 50 євро
Перенесення заняття можливе в межах календарного місяця. Безкоштовне перенесення можливе не пізніше, ніж за день до тренування.
Обов’язкове змінне взуття
Ми дозволяємо відвідування простору з тваринами, але для цього потрібно попередити нас заздалегідь, оскільки перебування більше однієї тварини в закладі заборонено. Ваша тварина повинна бути добре вихованою, щоб спокійно і ввічливо чекати на вас. При вході потрібно витерти її лапи
ЗНАЙОМТЕСЯ З КОМАНДОЮ:
Анна
Тренерка та спеціалістка з харчування
Підхід, орієнтований на стійкі зміни в тілі та благополуччі.
Анна: «Кожен може досягти бажаного результату. Потрібні лише дві речі: знання та дисципліна. Ви лише повинні забезпечити дисципліну. Давайте зробимо це!»
Дарʼя
Тренерката спеціалістка з харчування
Ти заслуговуєш відчувати себе добре — і ми почнемо цей шлях разом.
Дарʼя каже: «Твоє тіло — не ворог, а твій дім. Дбай про нього з любов’ю, і воно віддячить тобі силою, легкістю та впевненістю. Ми разом створимо тіло, яке стане твоєю підтримкою, а не тягарем.»
Ірина
Тренерка та масажистка.
Магістр з фізичної реабілітації, спеціалістка з фітнесу та рекреації.
Майстер спорту з легкої атлетики.
Має 15 років досвіду роботи тренеркою.
Сертифікована у напрямках: спортивний масаж і лімфодренаж, TRX, пілатес, йога, тренажерний зал, кросфіт, Kangoo Jumps, Sky Jumping, кінезіологія та стретчінг.
«Мій підхід ґрунтується на комплексній роботі з тілом, поєднуючи відновлення, силу, мобільність і загальне самопочуття».
Відгуки наших клієнтів
The BEST Ladies' Gym 